Bcaa - Hi Tec BCAA TST POWDER (z tym, że na masie nie jest tak bardzo potrzebna), a odnośnie glutaminy to ma inne działania, niż podaje producent. Musisz ją stosować w większych dawkach i jest nieekonomiczna.
[...] ten skok wagowy był ok 1-2kg niż 4-5kg rozumiecie ? Staż: 12/14miesięcy Wiek: 17lat Waga: 95kg Wzrost: 183/5cm Słyszałem że xplode jest dobrym suplem do nabrania siły-jak i pompy treningowej i szybko regeneruje nas.. podobno nie jest to produkt typowy do robienia masy.. Macie jeszcze jakieś inne propozycje oprócz xplode ? może coś tańszego ?
[...] arimidex lub nolvadex+proviron) Sam mam tendencje do tycia jade wlasnie na testosteronie enanthate 600mg week + 1/4tab ari i brak jakiejkolwiek retencji. Prop zalewa w mniejszym stopniu niz inne testosterony taka jest opinia. Deke solo sobie odpusc bo sie zrazisz do saa. Wypelnij ankiete. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-11 17:21:11
[...] na pustym zoladkem tylko chodzi jaka zdolnosc leucyna ma na stymulowanie pewnych receptorow ktore odgrywaja role w rozwuju szkielet miesni. Jesli masz na mysli jakies inne studia to daj linka z checia przeczytam :) Jak tylko o leucyna gadamy to sama leucyna lepsza jest niz wszystkie trzy BCAA aby uzupelnic niewielkie ilosci pelno [...]
Wakacje to najlepsza pora do robienia rzeźby. Sam wtedy jeżdzę na 40kg trasy rowerem, do tego często siatkówka na plaży i piłka nożna, niemal codziennie wypady na basen itp. No i żniwa i inne roboty w polu. Mięśnie i tak ostro pracują (ale robię to z przyjemnością), więc nie ma sensu pauzować na więcej niż tydzień.
Tak jak kiedys pisalem ze oma wyjdzie Ci 2 razy taniej niz susta a efektu co do roznicy napewno nei zaobaczysz wielkiej ... wiec po co przeplacac ?? No ale sa tez tacy co bronia suste ... karzdy ma poprostu inne zdanie i tyle Susta: 1 - susta 500 mg 2-8 susta 250 mg
[...] treningu na masę trzeba unikać ruchu, aby się nie spalać - czyli masa + aeroby to najgorsze połączenie. zrób najpierw trochę masy, a za pół roku się zredukuj. chyba, że masz inne priorytety. to najpierw redukcja, a potem masa. jednak musisz się liczyć z tym, że na masie trochę fatu też przybędzie, więc potem będziesz musiał redukować się drugi [...]
taj ka pisał Molder zainwestuj tę kasę w jakieś uzupełnienie diety a nie stack i inne sprawy, podstawą tutaj będzie odżywianie i odpowiednia podaż b/t/w w ciągu dnia, jak możesz robić jakieś dodatkowe posiłki poza stołówką to tam ulokuj kasę a będziesz bardziej zadowolony niż po stackach, do tego jak najbardziej możesz mono dorzucić jeśłi chodzi o [...]
[...] lepsza na masę: A. WPI - HMB - TAURYNA czy B. WPI - GLUTAMINA - TAURYNA 1)Tauryna to dobry zamiennik dla glutaminy, ale nie zapominaj iz obydwa suplementy maja jeszcze inne zadania niz tylko dzialanie antykatabolityczne. dni treningowe rano po przebudzeniu 1g tauryny przed treningiem 1g tauryny po treningu 1g tauryny dni nietreningowe rano [...]
[...] to samo,do tego jajka czy coś,kanapki z twarogiem to zajmuje pol h dziennie wiem bo tyle mi się schodzi Dzieci nie mam ale parę lat pracowałem na 1.5etatu łącznie z dojazdami 14h dziennie do tego siłownia 4x weeke i inne obowiązki i popatrz dawałem rade Nie będziesz mial nadwyżkę masy nie zrobisz,nawet małej i nawet jak będziesz ,,zdrowe jadl,,
Podobnie jak ryby z puszek czy inne przetworzone produkty zawsze beda gorsze niz swieze. Wedzone zawieraja ogromne ilosci sodu i moga zawierac rakotworczy benzopiren powstajacy podczas spalania drewna wedzarniczego.
"Podobnie jak ryby z puszek czy inne przetworzone produkty zawsze beda gorsze niz swieze. Wedzone zawieraja ogromne ilosci sodu i moga zawierac rakotworczy benzopiren powstajacy podczas spalania drewna wedzarniczego. _______________________________ " od dawna nie wedzi sie niczego w dymie bo to nie oplacalne :P chemia tylko :P ale [...]
[...] ludzki jest tak zbudowany, żeby w każdym ruchu uczestniczyło jak najwięcej mięśni w celu osiągnięcia maksymalnej wydajności, nie jest tak że przy skosie 30stopni działają inne mięśnie niż przy kącie 0 czy 45stopni. Działają te same tylko przy różnym rozkładzie naprężeń. Do rozbudowania masywnej klatki nie potrzeba 15 ćwiczeń na każdą [...]
uważam, że jest to po prostu wysokokaloryczny gainer (bo ma statystycznie więcej tłuszczu niż inne produkty tego typu). Cała reszta jego zalet - to dorabianie ideologii. A węglowodany nie koniecznie są "bardzo dobrze dobrane"... rozpuszczalność słaba, na smak wiele osób narzeka. Produkt po prostu wypimpowany w internecie, dobry, ale nie [...]
[...] w koksowaniu więc co najwyżej hgh wpada regeneracyjnie albo inny peptyd Dla mnie logiczne że zdrowszy będzie zalany 130 kg niż wycięty koks, zdrowotnie sercce i inne organy bardziej wyniszczone ale też zależy czy grubasek będzie gruby bo je sam syf czy zdrowo, a sam wygląd zewnętrzny nie świadczy o stanie zdrowia. Mięśni mogą dać [...]
[...] oszalał... dla tego stosuje takie rozwiązanie (kolejność przypadkowa): - pierś z kurczaka / indyka.... bardzo rzadko zdarza się inna forma drobiu - wołowina/schab/karczek/inne - w tej oto kolejności.... tak naprawdę wołowinę (takie piękne czerwone mięcho) mógłby jeść non stop ;) ale mnie nie stać - ryba tak jak pisałem każda ofc bez żadnych [...]
[...] mi celna zatrzymala pake, zbadala i wyslala pismo co jest w srodku, to ze komus dretwieja palce, ze gubi tluscz, czy czuje poprawe bolu kosci itp, to nie oznacza ze w srodku gh, oni potrafia zsimulowac inne trudniejsze rzeczy niz zmixowax cos ala gh, no ale najwazniejsze ze ktos w to wierzy, dziala, forma idzie do przodu ;-) to kazdego wybor